Copilul interior rănit și iubirea. Cum realizezi o intimitate profundă în relația cu partenerul - Barbara Röser

Primele experiențe pe care le avem cu părinții noștri sunt decisive pentru crearea unui parteneriat de viață reușit și a unei familii funcționale. Dacă în copilărie ne-au lipsit sprijinul, aprecierea și iubirea este foarte probabil ca aceste răni sufletești să se manifeste și în relațiile noastre de cuplu. Autorii vorbesc aici despre rănile narcisice care pot fi observate în crizele apărute între partenerii de viață, când scenariile certurilor se repetă la nesfârșit și predomină suferința emoțională, furia sau rușinea. Barbara și Udo Röser, care formează ei înșiși un cuplu de mulți ani, demonstrează modul în care putem ieși din spirala negativă pe care o formează lipsa iubirii de sine, rușinea și nesiguranța, pentru a găsi comunicarea și intimitatea autentică în cuplu. BARBARA RÖSER este psihoterapeută specializată în terapia sexuală și de cuplu, terapeut formator în sinteza de cuplu și conferențiar la Academia de Medicină Psihosomatică și Psihoterapie APPM Wiesbaden. Trăiește împreună cu familia în Wiesbaden, Germania. UDO RÖSER este psihoterapeut specializat în terapia sexuală și de cuplu, terapeut formator în terapia de cuplu și sinteza de cuplu, precum și în terapia Gestalt. El este coordonatorul unei clinici de reabilitare pentru tratarea tulburărilor legate de consumul de substanțe și dependențe. Trăiește împreună cu familia în Wiesbaden, Germania. „” - Autorii „.” - Autorii CUPRINS Introducere  1. CE ESTE IUBIREA?  Influența reprezentărilor antice despre iubire  Idealul romantic al iubirii  Iubirea în secolul al XXI-lea  Idealul modern al iubirii parteneriale 2. DE CE NECESITĂ IUBIREA CURAJ  Povestea lui Amor și Psyche  Un pas nou, curajos în viață — înfruntarea trecutului  Cunoaște-te pe tine însuți — susceptibilitatea noastră mocnită  Învață prin celălalt  3. COPILUL INTERIOR RĂNIT ÎN RELAȚIE  Recunoaște și schimbă tipare vechi  Capacitatea de a controla propriile sentimente — autoreglarea (I)  Modelul „copilului interior rănit“  Găsirea contactului cu „copilul interior rănit“  4. INTIMITATEA — SOLUȚIA IUBIRII  Imaginea despre corpul meu și corpul tău  Iubirea necesită cuvinte  Să vorbim despre sensul iubirii comune  Intimitatea cere timp  Spațiul intim al cuplului  Plângerile distrug intimitatea 5. IUBIREA ȘI NARCISISMUL  Povestea lui Narcis și Echo  Narcisismul ofensiv și cel defensiv  Cum reacționează narcisicii la jignire, la rănile narcisice  Capacitatea de a controla propriile sentimente — autoreglarea (II)  Cum devii un „făptaș“ față de partener  6. SEXUALITATE, SENZUALITATE, EROTISM  Intimitate și sexualitate  Triada erotism—senzualitate—sexualitate  Arta stimulării  7. DESPRE ARIPILE ȘI CĂTUȘELE IUBIRII — SONDAREA CONFLICTELOR  Cearta și rănile narcisice  Cercul vicios al conflictului narcisic  Respingere și rezistență  De ce ne certăm?  Adicția — testul de rezistență al cuplului  8. CÂND CAD MĂȘTILE NARCISISMULUI  Să-ți ceri iertare — testul de maturitate a iubirii  După întețirea conflictului: cinci pași către iertare  Puterea reconcilierii  Propria demnitate și demnitatea celuilalt  Lupta pentru iubire — magia unei poezii de dragoste  Anexă  Mulțumiri  Bibliografie  Lista exercițiilor  Note