Kettlebell din plastic 3 - 20 kg

Halterele sferice profesionale Movit® – Antrenament funcțional la cel mai înalt nivelCu halterele sferice Movit® în 14 greutăți diferite, de la 3 la 20 kg, sunteți echipat optim pentru un antrenament versatil și eficient cu kettlebell – indiferent dacă este la sala de fitness sau acasă.În ultimii ani, halterele s-au impus ca un echipament de antrenament indispensabil, în special în sporturile de forță, artele marțiale și în cadrul unităților tactice (armată, poliție, servicii de securitate). Acestea nu numai că favorizează dezvoltarea musculaturii, ci și forța funcțională, forța explozivă, stabilitatea, precum și rezistența la efort.De ce antrenamentul cu kettlebell?Antrenamentul cu kettlebell oferă numeroase avantaje:Dezvoltarea forței funcționale a întregului corpÎntărirea sistemului cardiovascular, a tendoanelor și a ligamentelorActivarea țintită a zonei centrale (partea inferioară a spatelui, șoldurile)Îmbunătățirea coordonării și a controlului corporal