Descriere
Rolă Pilates în diverse culori și dimensiuniAccesoriu ideal pentru antrenament, întărirea musculaturii, fitness și masaj Rolele Pilates sunt utilizate în prezent în cele mai diverse domenii ale fitnessului. Ele pot fi folosite, printre altele, pentru a destinde fasciile adezive și a relaxa musculatura.În cazul rolei noastre Pilates, poți alege între două lungimi diferite (90 și 60 cm). În plus, ai la dispoziție în total trei culori diferite.Polietilena utilizată este plăcută la atingere și, în același timp, suficient de rezistentă pentru a face față provocărilor unui antrenament intens.Datorită formei sale clasice, acest rulou de Pilates este ideal, printre altele, pentru antrenarea grupelor musculare mai mari, de exemplu în zona coapselor, a spatelui sau a brațelor. Adesea, îmbunătățirile sunt vizibile deja după câteva utilizări, deoarece multe tensiuni pot fi eliberate prin combinația de presiune și mișcare.Pentru a putea beneficia cât mai mult de avantajele rolei moderne de Pilates, ar trebui să începi neapărat încet și să crești treptat intensitatea. Și nu te lăsa înșelat! Mai ales la început, probabilitatea de a avea dureri musculare este mare.Dacă dorești, poți folosi rola nu doar pe podea, ci și pentru antrenament la perete! Cu puțină delicatețe și ingeniozitate, vei descoperi mereu noi modalități de a lucra și mai bine grupele musculare respective. Rolele de Pilates pe scurt:1 x rolă de Pilates în negru, albastru sau rozMaterial: polietilenă (spumă EPE)Dimensiuni: 60 x 15 cm sau 90 x 15 cmGreutate: 560 g sau 820 g
