Descriere
Pentru un antrenament de forță eficient: set de bare cu halteră lungă, bară curl SZ, haltere scurte de la Gorilla SportsSetul de bare cu halteră lungă, bară curl SZ și haltere scurte se utilizează împreună cu discuri de halteră cu diametrul orificiului de 31 mm, așa cum le găsești la Gorilla Sports. Prin antrenamentul cu haltere lungi, SZ și haltere scurte, câștigați forță datorită rezistenței greutăților și vă dezvoltați mușchii în mod țintit.Setul de bare cu halteră lungă, bară curl SZ și haltere scurte de la Gorilla Sports antrenează în mod cuprinzătorMai multă putere musculară: setul de bare cu halteră lungă, bară curbată SZ și gantere oferă echipament de primă clasă pentru antrenamentul de forță al începătorilor și avansaților. Barele cromate cu striuri și marcaje sunt prevăzute cu filete pentru închizătorile în formă de stea sau cu arc incluse și au un diametru de prindere de 30 mm.Setul de bare de calitate superioară, cu bară lungă, bară curbată SZ și gantere din crom, conține:O bară lungă cu lungimea de 170 cm, greutate proprie de 10 kg și capacitate de încărcare de 200 kg, suprafață de prindere pe fiecare parte de 31,1 cm, distanță interioară între mânere de 107 cm, filet de 30 mm x 170 cmO bară curl SZ cu lungimea de 120 cm, greutate proprie de 8 kg și capacitate de încărcare de 180 kg, suprafață de prindere de 18 cm pe fiecare parte, distanță interioară între mânere de 80 cm, filet de 30 mm x 120 cmDouă bare pentru gantere cu lungimea de câte 35 cm fiecare, greutate proprie de 2,25 kg și capacitate de încărcare de 100 kg, suprafață de prindere pe fiecare parte 10 cm, dimensiune interioară a mânerului 13 cm, 30 mm x 35 cm - filetOpt dispozitive de fixare în formă de stea sau cu arc pentru fixarea greutățilorConținut livrare: bară lungă de 170 cm, bară curl SZ de 120 cm, bare scurte de 35 cm, 8 închizători în formă de stea sau 8 închizători cu arcLa Gorilla Sports găsești și alte seturi de bare cu diametrul de 30/31 și 50/51 mm, precum și seturi complete de bare și discuri de haltere.Antrenament eficient cu halterePentru o dezvoltare musculară uniformă, asigură-te că ai un plan de antrenament cu o combinație ideală de antrenamente, astfel încât toate grupele musculare să fie antrenate pe parcursul unei săptămâni. Pentru dezvoltarea mușchilor sunt necesare zile de pauză între sesiuni.
