Set de haltere din fontă de 108 kg cu închizători cu arc

Antrenament eficient cu greutăți libere: setul de haltere din fontă cu închizători cu arcSetul de haltere din fontă cu închizători cu arc este echipamentul optim pentru dezvoltarea musculară țintită. Acesta conține o bară lungă, o bară curbată și două bare scurte, opt închizători cu arc, precum și 18 discuri de greutăți din fontă vopsite prin pulverizare, în cinci clase de greutate. Această combinație permite, prin asamblarea individuală, un antrenament variat atât pentru începători, cât și pentru avansați.Prezentare generală a setului de haltere din fontă cu sistem de închidere cu arcPutere prin antrenament de forță: setul de haltere din fontă cântărește în total 108 kilograme. Cu discurile incluse, poți atinge o greutate maximă de 92,5 kg cu bara lungă, de 78 kg cu bara curbată și de 62,5 kg sau de două ori 10 kg cu barele scurte.Setul complet din fontă vopsită cu pulbere conține: Câte 6 discuri de 1,25 și 2,5 kg Câte 2 discuri de 5, 10 și 15 kg 1 bară lungă cu o lungime de 170 cm 1 bară curbată cu o lungime de 120 cm 2 bare scurte cu o lungime de câte 35 cm fiecare 8 cleme cu arcAvantajele antrenamentului cu greutățiDeoarece la antrenamentul cu greutăți mișcările tale nu sunt ghidate de aparate, acesta este un antrenament deosebit de eficient cu greutăți libere. Exercițiile tale corespund mișcărilor naturale și îți îmbunătățești coordonarea și mobilitatea, în timp ce câștigi forță.Dimensiuni:· 6 discuri de halteră de câte 1,25 kg: diametru 12,3 cm, lățime 2 cm· 6 discuri de halteră de câte 2,5 kg: diametru 16 cm, lățime 2,3 cm· 2 discuri de halteră de câte 5 kg: Diametru 20,9 cm, lățime 2,8 cm· 2 discuri de halteră de câte 10 kg: diametru 28,5 cm, lățime 3 cm· 2 discuri de halteră de câte 15 kg: diametru 32,6 cm, lățime 3,4 cm· 1 bară de halteră lungă de 170 cm (greutate 10 kg): suprafață de prindere pe fiecare parte: 31,1 cm· 1 bară de halteră curbată de 120 cm (greutate 8 kg): suprafață de prindere pe fiecare parte: 18 cm· 2 bare pentru gantere de 35 cm (greutate de 2,5 kg fiecare): suprafață de prindere pe fiecare bară și pe fiecare parte: 10,5 cm· Potrivite pentru bare cu diametrul de 3 cm